女王调教舔脚视频 下载

　　中新网北京5月7日电 题：中国青年五四奖章获得者郭金城：他失去了双臂，却长出了翅膀

　　中新网记者 王祖敏

　　在2023年世界残奥游泳锦标赛上，他是获得4金1银1铜、并打破3项世界纪录的“无臂飞鱼”；在随后的杭州亚残运会上，他是获得3金3银、自带“涡轮增压”的网红明星；2024年1月，他成为2023年“感动河北”年度十大人物之一；如今，他是第28届中国青年五四奖章的获得者。

　　他叫郭金城，是一名来自河北的“00后”残疾人游泳运动员。他迄今23年的人生旅程，恰如泰戈尔的那句名言：“世界以痛吻我，让我报之以歌。”

在2023年10月的杭州亚残运会上，郭金城获得3金3银。图为郭金城(左)和队友们在领奖台上。　　徐俊星摄

　　2006年，5岁半的郭金城因触电被截去双臂。但这个对于常人来说的灭顶之灾，并未成为一个悲情故事的伏笔。失去双臂的小金城没有失去梦想，在父母的帮助和引导下，他开始练习以脚代手，并在8岁那年参加了河北省残疾人运动员的选拔。

　　“那时的他矮小瘦削，穿着一件条纹长袖衫，衣袖在肩膀两侧飘来荡去。”说起第一次见到郭金城的情形，同样来自河北的国家残疾人游泳队教练刘振斋记忆犹新。“当时的他虽然拘谨内向，但眼里有光，那是不甘落于人后的倔强，是对未来寄予的希望。”

　　尽管当时郭金城还不到入队的年龄，但刘振斋仍将这个“眼里有光”的小男孩列为备选队员，并在四年后将12岁的他招至麾下。

　　对于一个失去双臂、零基础的人来说，练习游泳的难度和压力可想而知。但在郭金城看来，那时他面临的最大难题并不是训练，而是健全人忽略不计的生活琐事。

　　虽然那时以脚代手的他已具备一定的生活技能，但游泳裤太紧，他无法一人完成穿脱。而那时的他腿也不够长，脚无法翘上餐桌拿筷子，吃饭时只能将身体趴在桌上，用嘴去叼饭菜……

　　这些令听者动容的过往，他说得简洁、平和。末了，云淡风轻地笑言：“主要是那时年龄还小，自理能力太差，后来熟练了、习惯了就好了。”

　　在采访中，记者亲眼见识了他的“熟练”和“习惯”——在餐厅，他极其灵活地用脚趾夹着筷子吃饭；回到宿舍，他一边用平板电脑玩游戏，一边用手机和记者加微信，让人完全忽略了他缺少双臂……看着他笑意盎然地在手机上刷视频，记者难以想象，往日里他该是怎样的努力和自律，才能形成如今这份“熟练”与“习惯”。

　　或许是因为幼年就承受了命运的重击，练就了他远超常人的韧性和毅力，对于不少运动员来说苦不堪言的训练，于他而言却成了享受。“我喜欢水里那种清凉、自在的感觉，跳进泳池就好像进入了一个属于我的世界。”他说。

郭金城在训练中。　　中国残疾人体育运动管理中心供图。

　　但游泳队的教练、队员都知道，为了这份在水中的“自在”，他付出了极大努力。

　　失去双臂的他缺乏协调性和平衡感，在泳池中也缺少支撑，只能凭借腰腿的力量。因此，除了常规的体能和技术训练外，他还得额外增加平衡、负重等训练，加量、加时成为家常便饭。

　　为了进一步提高在50米自由泳中的速度，他尝试在水中减少换气，练憋气经常练到快要窒息。他在杭州亚残运会上走红的“涡轮增压”视频，正是记录了他在比赛中以双腿高频击水，且一口气游到终点的过程。

　　因为不便摘戴泳帽，为了减少阻力，大赛前他会剃成光头。在终点冲刺时，他以头撞壁的那一幕，让观看电视和视频的观众，隔着屏幕都感受到了疼痛。

　　对此，郭金城憨憨一笑说，刚开始训练时确实撞得有点疼，头还被撞出过大包。但坚持下来、掌握技巧后就没事了。

　　在接受记者采访时，“坚持”是不善表达的郭金城说得最多的一个词。他说，做任何事，只有坚持才有赢的可能。而他，坚持下来了！

　　进入运动队后，因为坚持，他走出了日常生活和训练初期的困境；在一次全国比赛中，因为主项犯规，其他项目成绩不好，他一度萌生退意，但最终在教练和队友的开导下坚持下来；在运动成绩达到瓶颈时，因为坚持，他终在世锦赛上取得突破，刷新三项世界纪录。

　　他透露，他能坚持下来，除了他生性好强、不服输外，还有一个秘诀，那就是在每个阶段都给自己定下一个小目标，然后努力去追赶、去超越。

　　从8岁时参与选拔后立志成为一名残疾人运动员，到进入省队后想获得全国冠军、进入国家队，直至获得亚洲冠军、世界冠军、打破世界纪录，他将一个个目标甩在身后，也不断更换着新的目标。

　　如今，他的又一个目标浮出水面。首次参加残奥会的他，希望能在巴黎登上最高领奖台。在说到这个目标时，他的眼中又有光芒闪烁，让人依稀看到当初那个“眼里有光”的小小少年。

郭金城(中)和队友在一起。　　　　王祖敏摄

　　中国残疾人体育运动管理中心游泳项目的负责人魏炜称，获得中国青年五四奖章这个优秀青年的最高荣誉，郭金城受之无愧。“无论是他积极向上、乐观豁达的精神风貌，还是他在生活和训练中的严于律己、顽强拼搏，都堪称是青年楷模。”

　　是的。失去双臂的郭金城，已以“无臂飞鱼”之名长出了翅膀。他的双翼，一个叫“坚持”，一个叫“坚韧”。(完)

【编辑:李岩】